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1月30、31日の徒然。


昨日は午前中作業所へ行って、帰ってきて昼食を食べてから、ずっと爆睡してしまいました。
夕方や夜に何度か起きた事は起きたのですが、ほとんど寝ていました。
この眠気、主原因はお薬の副作用なのは間違いないと思います。
ただ、作業所へ行くという行為に精神的に疲れているというのもあるんだと思います。
午前中だけだし、週3日だけだし、なんて事はないはずなんです。
でも、その短時間だけでも、「行きたくない病」になるし、行くとどっと疲れるんですよね。
「明るい愛想よい人」を装っているからかもしれません。
でも↑のおかげで、以前より、職員さんともメンバーさんとも話せるようになった様な気はします。
それは嬉しいんですけどね。
でも、疲れますね。
そして、昨日は遂に英語の勉強を怠けてしまいました。
そんなにも眠たかったのかと言われれば、眠たかったのです、としか言いようがありません(^^;)

今日も作業所へ行ってきて、昼食後、昼寝をしていて、昨日と同じになってしまうかと思ったんですが、夕方にはぱっちり起きれました。
英語の勉強を今日はしました。
昨日も頑張れば、1カ月丸まる英語の勉強を毎日した事になったんですけどね。
だめですね、詰めが甘い私です。
私の人生を象徴している様な気がします。

今日もなんか、あまり調子は良くありません。
上述しましたが、今日も「明るい愛想のよい人」のふりをするのにほとほと疲れてしまったという感じです。
根が暗いローテンションの人なんだな~とつくづく思います。
毎回毎回「行きたくない病」と闘って、がんばって行ってるけど、行く意味あるのかな~という気持ちがしてきてしまいます。
作業所の人間関係でこんな四苦八苦しているようじゃ、一般就労の人間関係でのストレスなんてとても耐えられそうにないし・・・などど考えてしまいます。

今日は朝に体重量りました。
もう、半年ぶり位かな?
最高体重より3.2㎏減になっていました。
これは嬉しかったですね。
最高体重が最高体重なので、元の体重はまだまだ遥か遠くなのですが、お菓子断ちをし、最近は変薬のせいで食欲がなくなりかなり小食になっている効果ががやっと出てきてくれたという感じです。
引き続きこの調子でいきたいですね。

今週末の土曜日に友達と会ってきます。
この子、リアルからのお付き合いの女友達で、ちょっとキツイ所があるからあんまり会いたくないっちゃ会いたくないんですよね(^^;)
また、なんかキツイ事でも言われないとイイんだけど。
なんか、私に話したい事があるとLINEで言ってました。
なんだろう、彼氏ができたとか、結婚するとかかな(^^;)

今日は東京も雪が降りそうに寒いです。
っていうか、もう降っているのかな?
明日は通院なので、積もってほしくないです。

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1月29日の徒然.]


今日は一日中ダラダラしてしまいました。
なんか、無気力感が激しくて何もする気にならず布団の中でぐずぐずとしてばかりいました。
うーん、最近はメンタルの調子良かったんですけどね。
どうしちゃったかな。
最近、テレビも新聞もろくに見てません。
興味を持てないんですよね。
なんか、廃人化が進んでます。

明日明後日は作業所です。
今から行きたくない病になってます。
Aさんの事ばかりじゃなくて、作業所自体行くのが億劫なんでしょうね。
うーん、ホント廃人化しているな。
暖かくなってくれば少しはましになるでしょうか。

英語の勉強はしました。

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1月28日の徒然。


このブログ、もしかしたら、作業所の関係者に読まれてるかもしれないという懸念が湧いてしょうがないので、過去記事をパスワード付きの限定公開にさせて頂きました。
新しい記事は一日だけ公開にし、順次限定公開にしていきます。

今日は作業所の日でした。
特に問題なく作業をしました。
何かでも、午前中だけの作業なのに、やっぱり疲れます。
作業というより、人の中にいる精神的な疲れが大きいんでしょうね。
作業所から帰ってきて、昼寝をするのが日課になってしまっています。

英語の勉強はしました。

食欲も相変わらず私比でかなり抑えられています。
痩せてる気配はありませんけどね。
お通じがちゃんと出たら、体重量ろうと思っているのですが、そのお通じがなかなか「ちゃんと」出てくれません。
市販の下剤が効かなくなってきてるようです。
もずく酢、また再開しようと思います。

母親に今の自分の体型(デブサイズ)にあった喪服を買っておけと言われました。
去年の伯父の葬儀の時は手持ちの喪服(痩せてた頃買った物)がどうにも入らなくて、黒っぽい普段着で臨んだのですよね。
父方の祖母がもう104歳で、この間入院したそうなんで、いつなんどきまた要りようになるかわからないからと言われました。
はあ~なんか喪服までデブサイズの買っちゃうともう自分の体形って一生これ以上痩せない事が定着しちゃうような気がするんですよね。
でもま、しょうがないですね。

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1月26日の徒然。


昨日は田舎に行ってきました。
もう、業者にまかせるって事にしたと思うのに、母と姉(特に)の整理欲とでもいうのでしょうか?
とどまるところを知りません。
姉なんて、フルタイムで働いている身の貴重な休日なのに、田舎のろくに暖房もないぼろ家へ車で往復5時間もかけて整理しに行きたがるんですから、私の理解の範疇を超えています。
昨日もわんさか整理してました。
姉も母も整理頑張っているのに、私だけが動かない訳にもいかず、気が進まない事この上なかったのですが、手伝いました。
ただでさえ変薬してから日中も眠気が激しい私にはなかなか辛い一日となりました。
そんな訳で、昨日は家に帰ってから、大阪なおみ選手の試合も観ずにバタンキューしてしまいました。
執念で英語の勉強はしました。
変薬してからの眠気はやっぱりちょっとすさまじいです。
昨日の夜の8時頃から今日の朝の9時頃までぐっすり寝てしまいました。

1月ももう終わってしまいますね。
時が経つのが本当に早いです。
今日は英語の勉強をしてから、ゆっくりしようと思います。

昨日は伯父の書物を整理したのですが、皆、聖書関連の本ばかりでした。
特に信心深いという事も聞かなかったし、私達の前では触れた事もありませんでしたが、ひきこもりの人生を送った孤独な伯父の心の拠り所だったのでしょうか。

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1月25日の徒然。

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chibikin

Author:chibikin
40overの鬱で統合失調症(精神障碍者手帳2級)のバツイチ、無職、実家暮らしの取り柄の無いおばさんの日記です。心は無気力感、不安感、絶望感の塊です。対人恐怖は加齢とともに増し増ししています。醜形恐怖もあります。

主にレコーディングダイエットの記録、人生への絶望からくる暗い吐き出し、ときたま全然関係無いトピック等、つれづれにやってます。


「はじめまして」、及び
「私のブログの存在意義」はダイエット日記化する前に書いたものです。私のダメダメぶりと、このブログを始めた当初の想いが書いてあります。

3月6日生まれ、AB型、魚座、こじか、金星-霊合星人

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