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2月4日の徒然。


昨日から、気持ちの落ち込みが激しくて、ひたすら寝逃げをしてました。
今日は作業所の予定だったのですが、休ませてもらいました。
ゴミ出しだけをして、後はずっと寝てました。
いくらお薬の副作用で眠気があるとはいえ、寝すぎです。
いい加減寝れなくなって夕方には起きました。

寝逃げしたせいでしょうか?
昨日よりは気分が落ち着いてきたように思いました。
結局、お葬式は行かない事になりました。
母も姉も予想してたより怒りませんでしたし、昨日の段階で説得は諦めてくれました。

自己嫌悪は激しいです。
負け組の極みの人生送っていて惨めだから、伯父叔母、いとこ達に会いたくない訳ですからね。
デブになってしまったのも一因です。
引きこもりの上にデブになったなんて、みっともなさすぎます。
こんな情けない人生送るとは若いころや幼少の頃は思っていなかったな~とつくづく生き続けていく事が嫌になります。

食欲も更になくなってきました。
といっても私比なので、絶食などせずそれなりに食べてます。
このまま痩せられたら、ほんの少しは私の人生もマシになるんだけどね。
ひきこもりのデブなんて最低です。

それにしても疲れました。
寝てばかりいて何を言ってるんだと怒られそうですが、精神的に疲れた事は疲れたんです。
2日前に友達と会って、負け組の話になって、体調崩してあんまりいいお開きが出来なかったのも疲れましたが、それにもまして祖母の葬儀に出ないと母と姉の交戦した事に疲れ果ててしまいました。

明日は作業所の予定の日ではないので、ゆっくりしようと思います。
といっても、昨日、今日も十分ゆっくりしたのですがね。
私って生きていくのに向いてない弱っちい精神だな~とつくづく思います。

英語の勉強は昨日怠けてしまいました。
今日も多分やりません。
明日からまた再開しようと思います。

まとまりのない自分語りの駄文、読んで下さってありがとうございます。

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Comment

No.6866 / るな [#-] No Title

chibikinさん、こんばんは。
人間、生きてれば色々ありますよね。
前にchibikinさんは私を勝ち組だといったけども、私は旦那さんと娘がいるだけで、ただそれだけで勝ち組になってしまうんですかね?
私の友人たちに比べれば、十分負け組ですよ。病気を持った者同士が勝ったの負けたの言ってても全然説得力ないです。

私も東京から帰ってからこっち調子が悪く今日も病院に行って来ました。
しんどくて嫌です。
寝てたいんですけどそうもいかないですからね。
家族がいるのも支えかもしれないけど、こんな時食事の支度はしなくちゃいけないし、食事の片付けもしなくちゃいけないし、明日の旦那さんのお弁当の用意もしなくちゃいけないし、ただ面倒だと思うときありますよ。
家族がいるのも良し悪しですね。

2019-02/04 19:12 (Mon)

No.6867 / すず❤ママ [#-] こんばんは。

私は喘息発作が出て、
日曜日から寝込んでます。

寝込むと気持ちも沈んでしまって、
ちょっとヤバい感じです。

過ぎて行くまで、
我慢、我慢。

2019-02/04 19:40 (Mon)

No.6868 / 蓑虫 [#-] No Title

ちびたん、ちびたんは惨めなんかじゃないよ!

素敵っ子!女子!ちびたんだよ!

落ちてる時は低空飛行で飛んでればいい。
時たま車輪をだして着陸しても良いんだよ。
また、飛びたくなる時が来るから。
上昇気流に乗って高く、高く、飛べる日が来るから。

2019-02/04 21:50 (Mon)

No.6869 / chibikin [#-] Re: No Title

るなさん、こんばんは。

まあ確かに人生生きていれば色々ありますよね。
うーん、世間の人の目からすると、私もるなさんも心の病持ちだけど、旦那さんと子供のいらっしゃるるなさんの方が私よりは勝ち組なのは間違いないと思いますよ。
まあ、旦那さんがいれば、子供がいれば、必ずしも幸福って訳じゃなく、それぞれのご家庭にいろいなご事情があったりするのは分かりますよ。
それに仰るように病気を持った者同士で、勝ち負けを争ってもしょうがないでしょうね。
むなしいでしょうね。
負け組とか勝ち組とかなるべく考えないようにしてたんですけど、友達に会って、友達からそういう言葉が出てきたので、再認識させられたって感じです。
生きてくのって、ほんとしんどくて面倒ですよね。
もうやっぱり安楽死、切に希望です。

コメントありがとうございますm(__)m

ではまた(@^^)/~~~

2019-02/05 16:30 (Tue)

No.6870 / chibikin [#-] Re: こんばんは。

すずママさん、こんにちは。

大丈夫ですか?
私は喘息持ちではないんですが、相当辛いと聞きます。
体調が悪いと、自然、気持ちも落ち込んでしまいますよね。
良く分かります。
発作がなるべく早く過ぎ去ってくれるのを心から祈ってます。
お大事になさってくださいね。

コメントありがとうございますm(__)m

ではまた(@^^)/~~~

2019-02/05 16:33 (Tue)

No.6871 / chibikin [#-] Re: No Title

みのたん、こんにちは。

素敵っ子なんて言ってくれるのミノたんだけだよ。
ありがとう!!!
上昇気流に乗れる時、来るのかな~。
人生山あり谷ありッて言うけど、谷ばっかりのような気がするよ。
暗くてごめんね。
明日あたりはいい加減復活していると思いたいんだけどね。
明日はまた作業所だ。やだな~(^^;)

コメントありがとうございますm(__)m

ではまた(@^^)/~~~

2019-02/05 16:36 (Tue)

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プロフィール

chibikin

Author:chibikin
アラフィフの鬱で統合失調症(精神障碍者手帳2級)のバツイチ、無職、実家暮らしの取り柄の無いおばさんの日記です。B型作業所へ週に3日通ってます。以前は無気力感、不安感、絶望感、希死念慮の塊だったのですが、加齢のせいか秘密の趣味のせいか(^^;)、最近はなんかあまり暗く落ち込む事が少なくなってきました。ただ反比例してか、体調は思わしくない事が多くなってきました。
安楽死の薬が何よりも欲しいというのは変わらない願いです。
長生きしたくないです。

「はじめまして」、及び
「私のブログの存在意義」はダイエット日記化する前に書いたものです。私のダメダメぶりと、このブログを始めた当初の想いが書いてあります。

AB型、魚座、こじか、金星-霊合星人

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