ダイエット日記お休み
- 2015-03/09 (Mon)
- ダイエット
ここ２日間、ちょっと調子が悪くて寝込んでばかりいます。
結構、食べてしまっているので、外食２日間以来、ダイエットに全然なっていません。
体重計測が怖くてしょうがないので、すみません、今日もダイエット日記はお休みします。
応援して下さる方、本当に申し訳ないです。
自分語りの駄文読んで下さってありがとうございます。
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結構、食べてしまっているので、外食２日間以来、ダイエットに全然なっていません。
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- ジャンル : 心と身体
Comment
chibikinさん、こんばんは。いまは、体調はいかがですか？二日間の疲れがでたのかもしれませんね。また、季節のかわりめとか、低気圧も影響しているかもしれませんね。無理しないでくださいねっ。
やすむ必要があるときは、体が休養をほっしているのでしょうから、しっかり休んでくださいね。休むのも仕事ですよ。
調子がよくて、初めてモチベーションもあがりますものね。そういうときもありますよね。
2015-03/09 19:25 (Mon)
Chibikinさん、大丈夫ですか？！
心配です。
こういう時は、ダイエットの事は忘れ、しっかり休んでご自愛くださいね。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもありますし。。
また回復されて、更新を楽しみにしています。
2015-03/09 19:31 (Mon)
食べ過ぎ＋アルコール＋薬のせい?
どんな感じなのか判らないけど…
とにかくお大事にして下さいね。
2015-03/09 20:09 (Mon)
chibikinさん、こんばんは。
ゆっくり休めていますか？
季節の変わり目は体調が安定しないと実感しました。
こう言う時は用心して休むに限りますね。
お大事に。
私も安静にを心がけますのでご安心下さいね（＾＾）
それでは、おやすみなさい。
2015-03/09 20:54 (Mon)
chibikinさん、こんばんは。
こういう時はゆっくりと心身を休ませてくださいね。
ダイエット日記毎日楽しみにしているのですが
時折お休みも挟むのも効果的かもしれませんね。
季節の変わり目のせいか私も体調が思わしくないです。
お疲れも出たのかもしれませんね。
2015-03/09 22:58 (Mon)
chibikinさんこんばんは
調子が悪いみたいですね
大丈夫でしょうか？
こういう時はダイエットも中断してくださいね
間違ってもプチ断食はしないように
今はなによりも調子が良くなるのを第一に考えて休んでください
chibikinの調子が良くなるように願っています
2015-03/10 00:56 (Tue)
よっしーさん、こんにちは☆ コメントありがとうございます。
心配して下さってありがとうございます。
おかげさまで、すっかり心も身体も調子良くなりました。
仰るように、ひきこもりの私がいきなり２日連続で外出したから、
ちょっとオーバーヒートしてしまったのかもしれません。
後、おっしゃるように雨の低気圧のせいと季節の変わり目のせいもあるのでしょうね。
働いてる訳でもないのに情けないです。
ただ、どうにも心も身体もだるかったので、しょうがないので休みまくりました。
にも関わらず、食欲だけは無くなってくれず結構食べてしまいました(^_^;)
今日からいよいよまたダイエット再開です。あーでも、体重計乗る勇気はまだ出ません（＞＜）
それにしても本当にこういう病気持ちの身には辛い季節かもしれません。
よっしーさんは働いてらっしゃるのだから、私なぞより良くご自愛くださいね。
2015-03/10 11:58 (Tue)
Natさん、こんにちは☆ コメントありがとうございます。
心配して下さってありがとうございます。
おかげさまで、すっかり心も身体も調子良くなりました。
２日間連続の外出は私にはちょっとキツかったようです。
働いてる訳でもないのに情けないですね。
後、雨の低気圧のせいもあったのかと思います。
今日は良い天気で頭も体もすっきりとしております。
それにしても、調子悪くても食欲だけは無くならないんですよね(^_^;)
外食に引き続いて、この２日間は結構食べてしまいました。
体重計、乗るの怖いです。今日も乗れないかもしれない（＞＜）
でも、今日からまたがんばります。
それにしても本当にこういう病気持ちの身には辛い季節かもしれません。
Natさんは働いてらっしゃるのだから、私なぞより良くご自愛くださいね。
2015-03/10 11:59 (Tue)
STさん、こんにちは☆ コメントありがとうございます。
自分ではひきこもりだったのが、いきなり２日連続で外出したので、
オーバーヒートしてしまったのかと思っていましたが、（後、雨の低気圧）
おっしゃるように、食べ過ぎとアルコールと薬のせいだったのかもしれません。
ビール中ジョッキ８杯は飲みすぎですよね。
肝臓が疲れ切ってしまったのかもしれません。
おかげさまで、今日はすっかり良くなりました。
ご心配下さってありがとうございます。
また、今日からダイエットがんばります。
でも、体重計に乗る勇気は無いんですよね～(^_^;)
2015-03/10 12:00 (Tue)
ちよさん、こんにちは☆ コメントありがとうございます。
ご心配下さってありがとうございます。
おかげさまで、休みすぎな位休んでしまいました。
自分では引きこもりがいきなり２日連続で外出したのと雨の低気圧が原因かな、
と思っているのですが、仰るように季節の変わり目で体調を崩しやすいんでしょうね。
働いている訳でもないのに本当に情けないです(^_^;)
それにしても本当にこういう病気持ちの身には辛い季節かもしれません。
ちよさんは働いてらっしゃるんだから、私なぞより良くご自愛くださいね。
2015-03/10 12:01 (Tue)
ななさん、こんにちは☆ コメントありがとうございます。
はい、もう休みすぎな位休ませて頂いちゃいました。
でもこういう調子の悪い時でも食欲は無くならい自分が憎いです(^_^;)
外食に引き続いて２日間結構食べてしまいました。
季節の変わり目はやっぱり体調を崩しやすいですね。
引きこもりがいきなり２日連続で外出するのは無謀だったのかもしれません。
ななさんも体調、優れないのですか？
花粉症もあるし、辛い時期ですよね。
本当にこういう病気持ちの身には辛い季節かもしれません。
ななさんは働いてらっしゃるんだから、私なんぞより良くご自愛くださいね。
2015-03/10 12:03 (Tue)
キリコさん、こんにちは☆ コメントありがとおうございます。
おかげさまで、今日はすっかり回復しました。
休みすぎな位、休みました。
ダイエットも全然中断しておりました。
調子悪い時でも食欲は無くならない自分が憎いです。
体重計乗るの怖いです。
キリコさんもご自身がずっと調子悪い中、暖かいコメントありがとうございます。
でも、良い事があったみたいですね☆
自分の事の様に嬉しいです。
2015-03/10 12:04 (Tue)
忙しい日々だったchibikinさん、ダイエットも頑張ってましたからね。
最近は寒暖の差がある日も多いですから、体調も壊れやすくなっていると思います。。
安静第一♪体重が増えても落ち込むことは無いですよ。そしてその事を皆に対して申し訳なくも思わなくていいんですよ。
責任感の強いchibikinさんは自分を責めますよね(・・;)責めるなら私をサンドバックに！！
今は体調を治すことに専念して元気な姿を見せて下さい。
こちらも返信は大丈夫ですよ。無理しないで下さいね|・ω・)っジャスミンティー
2015-03/10 16:25 (Tue)
紅茶紳士さん、こんばんは☆ こちらにもコメントありがとうございます。
ひきこもりのおばちゃんが、いきなり２日続けての外出外食はちょっとキツかったようです(^_^;)
仰るように季節の変わり目で、体調も悪くなりやすいのでしょうね。
働いている訳でもないのに情けないです。
紅茶紳士さんは就活なさってるのですよね。花粉症は大丈夫ですか？
ひきこもりの私なんぞより、どうぞご自愛くださいね。
あたたかいお言葉ありがとうございます。
とにかく寝てばかりいたおかげか、今日はすっかり元気になりました。
責任感強いなんて事はないですよ。
怠け者の甘ちゃんのダメダメおばさんです。
ただ、こうしてダイエット日記なんて物をアップして、
紅茶紳士さんのように見て下さり応援してくださる方がいらっしゃるのが、
今の私にとってとても幸せで励みになる事なんです。
それで、成果があまり上がって無い時は、
何か恥ずかしい気持ちで一杯になっちゃうんですよね(^_^;)
可愛い系の紅茶紳士さんをサンドバックになんて出来ませんよ（笑）
でも、また体重がドドンと跳ね上がったりした時は、紅茶紳士さんに愚痴を聞いて欲しいです。
おかげさまですっかり元気になりました。
ジャスミンティーありがとうございます☆☆☆
2015-03/10 18:09 (Tue)
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