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今日は調子悪いです。


うーん、今日は調子悪いです。
ここ数日、気力、体力共にかなり好調だったのが嘘のようです。
特に、昨日は英語を3時間勉強したり、踏み台昇降を1.5時間したりと元気一杯でした。
今日の私からすると信じられません。
頭も身体も怠くてしょうがありません。
布団の上でゴロゴロばかりしています。
とても英語の勉強も踏み台昇降もやる気になりません。
思考も過去の嫌だった事ばかり思い出して、早く死にたいと思ういつものパターンに陥ってます。
そして、極めつけは「お菓子が食べたい」衝動です。
今の所、買いに行く気力も無いので、食べずに済んでますが危ないです。
シュークリームやプリンが食べたいです。
心も体も負の方向に向いている時に過食衝動って湧くんですね。。。
やっぱり、過眠するとダメですね。
アレルギー発疹さえなければ、今日も調子良かったと思います。
朝昼夕と調子良く活動できてたでしょう。
抗アレルギー薬はやっぱり過眠を引き起こすようです。
そして、過眠すると身体も心も怠くなってしまいます。
アレルギーの原因が分るとイイんですが。。。
今日はおでん食べないでいてみます。

それにしても、怠い・・・頭の後ろ半分に鉛が詰まっているようです。。。
 
まとまりのない自分語りの駄文、読んで下さってありがとうございます。

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プロフィール

chibikin

Author:chibikin
40overの鬱で統合失調症(精神障碍者手帳2級)のバツイチ、無職、実家暮らしの取り柄の無いおばさんの日記です。心は無気力感、不安感、絶望感の塊です。対人恐怖は加齢とともに増し増ししています。醜形恐怖もあります。

主にレコーディングダイエットの記録、人生への絶望からくる暗い吐き出し、ときたま全然関係無いトピック等、つれづれにやってます。


「はじめまして」、及び
「私のブログの存在意義」はダイエット日記化する前に書いたものです。私のダメダメぶりと、このブログを始めた当初の想いが書いてあります。

3月6日生まれ、AB型、魚座、こじか、金星-霊合星人

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